Некоторым россиянам стоит отказаться от свежей белокочанной капусты, рассказала врач-гастроэнтеролог Светлана Ионова. В беседе с изданием UfaTime. ru она объяснила , кому не стоит есть этот овощ….
Чтобы сохранить зрение после 50 лет, недостаточно просто регулярно проверяться у врача — важен и рацион. Какие продукты помогают защитить сетчатку и предотвратить возрастные изменения, рассказала офтальмолог Мария Левина в беседе с «Абзацем»….
Вишня — не просто летнее лакомство, а мощный источник антоцианов, калия и клетчатки. Однако, как рассказала нутрициолог Виктория Кострова, эта ягода подходит не всем, а её избыток может вызвать серьёзный дискомфорт. Безопасная порция для здорового взро…
Врач-гастроэнтеролог Владимир Логинов рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», помогает ли шоколад уменьшить воспаление. По его словам, тёмный шоколад и какао действительно могут улучшать системный окислительный статус и уменьшать воспаление у взрослых….
Врач-невролог «СМ-Клиника» Ольга Черникова предупредила, что риск развития деменции увеличивают некоторые повседневные привычки. Два неочевидных провокатора этого заболевания доктор раскрыла в разговоре с «Лентой. ру». Одной из наиболее опасных привыче…